La radiación ultravioleta que emite la luz solar tiene los sabidos efectos perniciosos para nuestra visión. En invierno suele descuidarse esta protección. La radiación UV está presente igual que en verano y los factores de riesgos, vienen dados por dos factores importantes, la duración de la exposición y la protección de la atmósfera.

Un factor importante también es la reflexión de dicha luz en medios como el agua o la nieve.

Los deportes de montaña, esquí, escalada, marchas, tienen factores de riesgo altos, al tener menor protección atmosférica por la altura a la que se realizan, como por la reflexión de la luz en la nieve y hielo.

Otros deportes como los náuticos, tienen factores de larga exposición y el reflejo del agua.

La utilización de gafas de sol adecuadas, prescritas por buenos profesionales ópticos que comprueban la absorción de la radiación ultravioleta, evita los efectos de las mismas.

Los índices de radiación ultravioleta pueden consultarse en: http://www.inm.es/web/infmet/predi/ulvip.html